VITAL UND ZUFRIEDEN

Auf die richtige Ernährung kommt es an

Sie kennen die erhebende Erfahrung, sich nach einer Mahlzeit leicht und doch gestärkt, vital, zufrieden, wieder klar im Kopf und leistungsstark zu fühlen - Sie haben durch eine Mahlzeit ganz einfach Leben getankt.

Oder kennen Sie eher das Gegenteil: nach dem Essen die Schwere, Müdigkeit, Lustlosigkeit ...?

Die über den Körper aufgenommen Speisen bestimmen also nicht nur das körperliche sondern auch das innere Befinden positiv wie negativ mit. Umso wichtiger ist es in unserer jetzigen Zeit der Riesenauswahl industrieller Nahrung, der nachlassenden Qualität der Lebensmittel, des häufigen Stresses mit einhergehender fehlender Zeit für "Mahl-zeiten" zu wissen und zu verstehen, wie es möglich ist, sich gesund zu ernähren und somit Leben zu tanken.

Unsere Angebote helfen Ihnen, sich dieser Herausforderung aktiv zu stellen.